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승욱이 사는 세상
웅석봉(熊石峰) 밤머리재--왕재--상투바위--웅석봉--십자봉--지곡사 2012. 5. 5. 08:40 ∼ 14:00분 ====== 5시간 20분소요(후미기준) 웅석봉(1,099.3m)은 느릅나무가 많다는 유산(楡山)이라고도 하고, 정상이 곰같이 생겼다하여 곰바우 산으로 부르기도 한다 1983년 11월 23일 군립공원으로 지정되었으며,..
지리산 시루봉에서 세석평전과 촛대봉을 바라보며--2011. 9. 27. 산에 오르면 산에 오르면 사람들로부터 해방되어야 한다 무의미한 말의 장난에서 벗어나 입 다물고 자연의 일부로 돌아 갈 수 있어야 한다 지금까지 밖으로만 향했던 눈과 귀와 생각을 안으로 거두어들어야 한다. 그저 열린 ..
마이산(馬耳山) 합미산성--광대봉--고금당--비룡대--탑사--남부주차장 11:05 ∼ 16:40분 ====== 점심포함 5시간 35분소요 모양이 말의 귀처럼 생겼다하여 붙여진 전북 진안의 마이산은 산 전체가 거대한 암봉이다. 서봉인 암마이산은 685m이고, 동봉인 숫마이산은 678m이다. 남쪽에서는 섬진강 수..
벚꽃 꽃말은 결박, 정신의 아름다움이다. 산벚꽃은 일본 본토의 북방을 제외한 지역에 널리 분포하고 있으며, 일본은 역사와 전설로 인해 벚꽃을 국화로 선택하였다고 한다. 벚꽃은 질 때 주저함 없이 순간적으로 져버리는 성질 때문에 대동아전쟁 이전의 군국주의와 결부시켜 호전적인 ..
할미꽃 쌍떡잎식물 미나리아재비목 미나리아재비과의 여러해살이풀이다. 한국, 중국 북동부, 우수리강, 헤이룽강 등에 분포되어 산과 들판의 양지에 자생한다. 꽃은 4월에 피고 꽃자루 끝에서 밑을 향하여 달리며 붉은빛을 띤 자주색이다. 꽃자루는 길이 30∼40cm이고 작은포는 꽃대 밑에 ..
◆ 토복령(청미래덩굴)◆ 명감나무 청미래덩굴 -----본초강목 백합과의 낙엽 덩굴식물. 산의 양지 쪽에서 자란다. 굵고 딱딱한 뿌리줄기가 꾸불꾸불 벋어간다. 줄기는 마디마다 굽으면서 2 m 내외로 자라고 가시가 있다. 잎은 어긋나고 원형․넓은 난형 또는 넓은 타원형이며 두껍고 윤..
당뇨병에 좋은 음식(건강 가이드 중에서) 당뇨병에 좋은 음식에는 ⇒ 보리쌀, 율무, 팥, 수수, 차조, 기장, 아스파라거스, 상추, 배추, 미역, 김, 다시마, 당근, 무 연근, 산마, 시금치, 두릅, 다래, 가지, 호박, 멸치, 새우, 미꾸라지, 순두부, 굴, 옥수수염, 흑대두, 석류, 수박, 샐러리, 오이, 숙..
구례 10경 중 하나인 사성암 전남 구례군 문척면 죽마리에 위치한 전라남도 문화재자료 33호인 사성암 이곳은 백제 성왕 22년(544년)에 연기조사가 세웠다고 전하나 확실한 기록은 없다. 원래는 오산암이라 부르다가 이곳에서 4명의 덕이 높으신 승려인 연기조사, 원효대사, 도선국사, 진각..
이말듣고 그냥가면 한평생을 후회하니 천상천하 명당터에 이내육신 빛을보니 부모산고 감사은혜 하늘보다 더높구나 사시사철 등에업고 먹여주고 입혀주니 이다지도 고운자식 지상에는 없는구나 세상풍파 참은것은 너하나만 바랬었고 먹고입고 들한것도 너하나만 족했는데 세상삶이 각..
대방산 정상에서 바라본 사량도 율도고개--속금산--산두곡재--국사당--대방산(468m)--소요원 09:40분 ∼ 14:40분 ====== 점심포함 5시간 소요(시간이 많아 달팽이 산행) 보물섬이라는 별칭을 갖고 있는 경남 남해군은 비록 섬이긴 하지만 다리로 연결되어 육지나 마찬가지이다. 금산, 망운산, 호..
오봉산 마당바위 유학사--여근곡 좌--능선갈림길--오봉산--주사암--마당바위--역순으로 여근곡 우 능선길로 하산(원점회귀) 10:50분 ∼ 14:50분 ====== 점심포함 4시간 소요 여근곡으로 유명한 경북 건천의 오봉산은 다섯개의 낙타등 같은 봉우리가 솟았다하여 유래되었다 한다오늘 그 유래를 찾아 아니 선덕여왕 촬영지와 깊은 골, 여심이 깊은 곳으로 들어가 보자 ▲ 여근곡(女根谷)선덕여왕이 예견한 3가지 일중 하나로 유명해진 여근곡은 산곡(山谷)모양이 여자 성기(性器)와 비슷하여 전설의 근원이 된 곳이다.멀리 혹은 가까이 보아도 이상하리 만큼 여성의 성기와 닮아 있다. 그런데다가 여근곡 중심부에 있는 샘물은 가뭄에 관계없이 사시사철 물이 솟아나고 있다.여근곡과 관련하여 다음과 같은 전설이 전한다. 선..
팔공산 관봉 석조여래좌상 수태골휴게소--수태골--갈림길--오도재--서봉--비로봉--동봉--신령재--능성재--갓바위(관봉)--관음사--고은사--갓바위휴게소 08:50분 ∼ 15:50분 ====== 점심포함 7시간 소요 대구의 진산인 팔공산(八公山, 1,192.9m)은 대구와 경북 군위군, 영천시에 걸쳐 있다.예로부터 부악(父岳), 공산(公山), 동수산(桐藪山)이라 불리기도 했는데, 동국여지승람에는 "공산은 팔공산이라고도 한다.신라때는 부악이라 불렀는데 중악(中岳)에 비겨 이를 본따 중사(中祀)를 지내기도 했다"고 적고 있다.신라 오악의 하나로 산이 갖는 명예로운 이름말은 다 간직했다.봉황이 나래를 펴 하늘에 오르는 모습이라는 그 속에 계곡과 능선이 어울려 묘묘하게 흐르고, 봉우리의 암벽은 기암으로 솟아 있..